家庭用サウナは、日常のストレスを解消し、健康をサポートするための手段として人気の高まりを見せています。しかし、家庭用サウナには電気代がかかるため、1か月でどのくらいの電気代がかかるのか気になる方も多いでしょう。この記事では、家庭用サウナの電気代に焦点を当てます。1か月にかかるコストを解説し、さらに電気代節約のためにできる取り組みについても紹介します。電気代の把握とともに節約方法も学び、家庭用サウナの導入を検討してみてください。家庭用サウナの種類引用元：株式会社フェザーホーム公式HP家庭用サウナにはいくつか種類がありますが、おもに家庭用サウナとして使われることが多いタイプを紹介します。テント型サウナボックス型サウナリフォーム型サウナテント型サウナテント型サウナは、設置が比較的簡単でコンパクトなサイズのサウナです。一般的にはポータブルなデザインで、屋内や屋外に設置可能。テント型サウナは、温度と湿度を調整し、快適なサウナ体験を提供します。組み立てが簡単でコンパクトに収納できるため、サウナをアウトドアで楽しみたい人や庭先で手軽に使いたい人など、多くの人に利用されています。ボックス型サウナボックス型サウナは、小さなボックス型の据え置きのサウナで、通常は一人または複数人用のユニットとして提供されます。内部にはサウナストーブやサウナストーン、遠赤外線のストーブなどが配置され、サウナ室内の温度を上昇させます。プライベート空間で快適なサウナ体験を提供してくれる、手軽で本格的に楽しめるサウナです。大きく分けるとドライサウナと赤外線サウナの2種類があります。リフォーム型サウナリフォーム型サウナは、既存の部屋やスペースをサウナ室に改装するタイプです。通常、専門家による施工が必要で、サウナストーブや熱源を組み込むための配線と通気設備の工事も行います。新築時に家庭用サウナの設置を希望する方は、家に埋め込めるリフォーム型サウナを希望する方も多いです。リフォーム型サウナはサウナ室を完全にカスタマイズできるため、個人の好みに合わせた設計が可能なのが人気のポイント。家庭用サウナの電気代はどのくらい？引用元：株式会社フェザーホーム公式HP家庭用サウナの電気代については、サウナの設備や契約している電気料金プランによっても異なりますが、参考サイトによると1時間で約50円と想定できます。1回の使用でサウナを3時間使ったと想定しても、約150円程度です。もし家庭用サウナを毎日使うと、約4,500円。週3回なら約1,800円と、意外と安いことが分かります。毎週サウナに通うよりもずっと安く済むので、長期的に見ると経済的には助かります。電気代を節約するコツ引用元：株式会社フェザーホーム公式HP電気代を節約するコツは、下記の通りです。夜の電気代がお得なプランに切り替える断熱性を高くする家族と一緒に楽しむ夜の電気代がお得なプランに切り替える家庭用サウナを利用する際、電気代を節約するために夜間電力プランに切り替えることを検討しましょう。夜間は通常、電力需要が低いため、電気料金が割引されるプランが提供されています。例えば東京電力の夜トク8なら、昼間の電気代が1kWh42.80円のところ、夜11時〜午前7時までの時間は1kWh31.84円で利用可能です。割引される夜間時間帯にサウナを利用することで、電気代を削減できます。断熱性を高くするサウナ室の断熱性を向上させることで、電気代の節約につながります。窓やドア周りの隙間を密閉したり、断熱材を追加するなど、熱が外部に逃げないように工夫しましょう。サウナの余熱時間が短くて済み、保温効果が高まることで電力の消費を抑えます。サウナ室の断熱性を高め、サウナ内の温度を一定に保ちながら電力の無駄を減らすのが、電気代節約のコツです。家族と一緒に楽しむサウナを家族と一緒に楽しむと、結果的に電気代を節約できます。一度の予熱で複数の人がサウナを利用することで、効率的に電力を活用できるでしょう。また、サウナを楽しむ時間を共有し、家族とのコミュニケーションを楽しむ方法としてもおすすめです。これにより、電力の節約と楽しいひとときを両立させられます。家庭用サウナの設置を相談するおすすめ2社引用元：株式会社フェザーホーム公式HP1.フェザーホームフェザーホームは、北海道札幌市を拠点とし、北海道の人々の暮らしを明るくするための家づくりを行う住宅メーカーです。フェザーホームは、住まいのデザインと性能の両立はもちろん、遊びゴコロのつまった理想の家が実現するためのお手伝いをしています。中でも、サウナのある生活をおすすめしており、サウナ付き住宅を手掛けた実績も多数。設置場所を屋内にするのか、屋外にするのか、人数設定など、希望に沿ったプランを取り入れたサウナづくりが可能です。家族みんなの笑顔を実現するために、ぜひ一度相談に訪れてみてください。参考：フェザーホーム公式サイト2.神戸メディケア神戸メディケアは、家庭用サウナを筆頭に、酸素カプセル、フィットネス機器、ゲルマニウム温浴器など幅広い健康器具を取り扱っています。比較的コンパクトな据え置きのボックス型サウナなどを多く取り扱っているので、コンパクトなサイズのサウナを探している方におすすめです。完全予約制のショールームでは、サウナや健康機器が豊富に展示されています。実際に製品に触れてみたい方や体験してみたい方、スタッフからのアドバイスを求める方は、一度ショールームを訪れてみてはいかがでしょうか。参考：神戸メディケア公式サイトまとめ引用元：株式会社フェザーホーム公式HP家庭用サウナを楽しむことは、リラックスと健康促進に期待できますが、電気代について気になることもあるでしょう。この記事では、1か月でどのくらいのコストがかかるか、家庭用サウナの電気代について詳しく解説しました。また、電気代を節約するための簡単な方法も紹介しました。家庭用サウナを利用するなら、電気代の節約をするなどできることに取り組み、快適なサウナ体験を手に入れましょう。